Объявление

Безопасные крещенские купания

Уважаемые жители! Просим Вас ознакомиться с правилами безопасности при крещенских купаниях. Запрещается: купаться без представителей служб спасения и мед. работников; купаться группой более 3 человек; купаться в нетрезвом состоянии; нырять с головой. Рекомендуется: перед погруженим измерить артериальное давление; за 2-3 часа до купания поесть; перед погруженим разогреть тело, сделать разминку, находиться в проруби не дольше 1 минуты во избежание общего переохлаждения; после купания растереть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду; выпить горячий чай, лучше с травами, ягодами, медом!

Ледяные процедуры противопоказаны людям с хроническими заболеваниями, не рекомендованы детям и беременным женщинам.

Телефоны экстренных служб 112,101,102,103  ЕДДС  8(39155)7-33-33